Spiritual Exercises

[226]. 1 Примітка перша. У подальших спогляданнях треба пройти всі тайни Воскресення аж до Вознесення включно у вказаний нижче спосіб [227],
2 зберігаючи у Тиждень, присвячений Воскресенню, ті ж форму і метод, що й у Тиждень, присвячений Страстям Господнім [204].
3 Отож перше споглядання - Воскресення - має служити взірцем у тому, що стосується впроваджень, які змінюються відповідно до предмета споглядання,
4 і п'яти пунктів, які залишаються такими ж, як щойно наведені [222-224], і додаткових вказівок, поданих нижче [229], які також не змінюються.
5 В усьому іншому, як-от: у повтореннях, застосуванні п'яти чуттів, продовженні чи скороченні споглядання тайн тощо, слід керуватися способом, що використовували під час Тижня, присвяченому Страстям.

[227] 1 Примітка друга. Зазвичай, Четвертого тижня корисніше, ніж у три попередні, виконувати не п'ять вправ, а чотири.
2 Першу - зранку, невдовзі після пробудження; другу - під час Літургії або перед обідом, замість першого повторення; третю - під час вечірні, замість другого повторення;
3 четверту - перед вечерею, здійснюючи застосування чуттів до трьох вправ, виконаних раніше. Потрібно відзначати найважливіші місця, у яких досвідчуємо сильніше зворушення та духовну втіху, і затримуватися у них довше.

[228] 1 Примітка третя. Хоч у всіх спогляданнях подано певну кількість пунктів - три, п'ять і так далі, проте той, хто здійснює споглядання, може збільшити цю кількість чи зменшити, залежно від того, що вважатиме за краще.
2 Одначе перед тим, як приступити до споглядання, надзвичайно корисно точно визначити бажану кількість пунктів, які у ньому використовуватимуться.

[229] 1 Примітка четверта. У Четвертий тиждень потрібно внести зміни до другої, шостої, сьомої та десятої додаткових вказівок.
2 Другу додаткову вказівку змінюємо так: Щойно прокинувшись, обміркувати споглядання, яке виконуватимемо, прагнучи пройнятись веселощами і радістю з приводу Воскресіння Господа нашого Ісуса Христа [221].
3 Шосту - так: Пригадувати й обдумувати речі, які приносять втіху, щастя і духовну радість, як-от небесну славу.
4 Сьому - так: Розмірковувати про світло чи прекрасні особливості пір року, приміром, про прохолоду влітку і сонце чи тепло взимку, й усе це тією мірою, яка допоможе нам пройнятися радістю у Христі, нашому Творці та Іскупителі.
5 Десяту - так: Замість покаяння дотримуватися помірності та стриманості в усьому, якщо тільки в ці дні Церква не приписує піст та утримання, яких потрібно завжди придержуватися, коли немає вагомих перешкод.